「ちょっと肩が凝っているだけ」と軽く考えていませんか？多くの人が日常的に感じる肩こりですが、実はその背後に、頭痛やめまい、吐き気といった深刻な不調が隠されていることがあります。肩こりは、単に肩の筋肉が疲れているだけではないのです。

肩や首の周りには、たくさんの血管や神経が通っています。デスクワークやスマートフォンの使いすぎ、猫背といった悪い姿勢が続くと、首や肩の筋肉が常に緊張し、硬くなってしまいます。この筋肉の緊張が続くと、血行が悪くなり、首から頭部へ向かう血流が滞ってしまいます。脳に必要な酸素や栄養が十分に届かなくなると、血管が収縮したり拡張したりして、ズキズキとした緊張型頭痛を引き起こす原因となります。また、首の筋肉が硬くなると、首の中を通る自律神経にも影響を与えることがあります。自律神経は、体のあらゆる機能をコントロールしているため、そのバランスが崩れると、めまいや耳鳴り、吐き気、不眠といった様々な不調が現れることがあるのです。

つらい肩こりや、それに伴う頭痛やめまいの根本的な改善には、筋肉をほぐすだけでなく、体の土台となる骨格の歪みを整えることが重要です。我慢せずに、ぜひ一度お気軽にご相談ください。健康的で快適な毎日を過ごせるよう、全力でサポートいたします！

 

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